ICONFIT Beta-Alanine - Unflavoured milteliai, 300 g

Maisto papildas. „ICONFIT“ beta alaninas yra amino rūgštis, kuri sintetinama kepenyse ir gali būti gaunama su maistu per gyvūninės kilmės maisto produktus, pavyzdžiui, jautieną ir vištieną. Patekęs į organizmą beta alaninas skeleto raumenyse ir kituose organuose jungiasi su histidinu ir sudaro karnoziną. Beta alaninas skatina karnozino sintezę organizme, o tai padeda išvengti rūgštingumo padidėjimo raumenyse fizinio krūvio metu ir taip sumažina raumenų nuovargio atsiradimą. Įrodyta, kad beta-alaninas didina raumenų ištvermę atliekant didelio intensyvumo pratimus, trunkančius nuo 1 iki 10 minučių. Beta alaninas padeda organizmui gaminti karnoziną, kuris veikia kaip natūralios pieno rūgšties buferis raumenyse. Didėjant karnozino kiekiui raumenyse, didėja raumens gebėjimas palaikyti tinkamą PH (rūgštingumo) lygį. Atliekant sunkias treniruotes, jis atlieka dar svarbesnį vaidmenį ugdant raumenų ištvermę ir jėgą.