- Grožiui
- Svorio kontrolė
- Kolagenas
- Imunitetui
- Žuvų taukai
- Nervų sistemai
- Virškinimui
- Sąnariams, kaulams ir raumenims
- Širdžiai ir kraujotakai
- Akims
- Šlapimo takų sistemai
- Vitaminas B
- Vitaminas C
- Vitaminas D
- Geležis
- Magnis
- Kalis ir Kalcis
- Kiti vitaminai ir mineralai
- Nėštumas
- Sportuojantiems
- Maisto papildai gerai savijautai
Vitaminas B yra viena svarbiausių maistinių medžiagų, nes visa B vitaminų grupė dalyvauja energijos gamyboje, nervų sistemos veikloje ir daugybėje kitų organizmo procesų. Nesvarbu, ką pasirinksite - kapsules, tabletes, tirpius gėrimus ar purškalus - svarbu, kad galėtumėte patogiai papildyti savo organizmo atsargas vertinguoju vitaminu B.
B Vitaminas, kaip žinoti ar man jo trūksta?
Vitamino B trūkumas, tiek suaugusiems, tiek vaikams, dažniausiai pastebimas tada, kai imamas jausti energijos stygius, sunkiau susikaupti ar nuolat jaučiamas bendras nuovargis. Tokiais atvejais į pagalbą skuba B grupės vitaminų kompleksas!
B Vitaminas – nauda
B grupės vitaminai (B1, B2, B3, B6, B12 ir kt.) veikia skirtingas organizmo funkcijas, tačiau kartu padeda palaikyti normalų energijos apykaitos procesą, nervų sistemos veiklą ir bendrą organizmo tonusą. Vitaminų B kompleksas dažnai pasirenkamas dėl patogumo - taip vienu ypu gaunami visi svarbiausi B grupės vitaminai. Kai kurios formos gali būti prailginto veikimo, todėl organizmo atsargos pildomos pamažu, o tokius papildus galima vartoti rečiau.
Kaip išsirinkti B grupės vitaminus?
Renkantis verta apsvarstyti, ko konkrečiai ieškote ir ar žinote, kurio būtent B grupės vitamino jums trūksta. Taip pat svarbu atsižvelgti į formą: kapsulės ir tabletės patogios kasdieniam vartojimui, tirpios formos ypač lengvai įsisavinamos, o purškalai gali būti patrauklūs tiems, kurie ieško greito ir paprasto sprendimo. Perkant internetu lengvai palyginsite kainą, rasite akcija pažymėtus produktus ir B grupės vitaminus išsirinksite pigiau.
/5a/54/440aa187b2695811795607ceb88a.png)
/04/b2/19d04b32f83b7d265e8f4be23698.png)
/fd/70/13a7603646530f4ce8fff21df3ba.png)
/dd/ac/cf5901f775461e23ec609cc4b652.png)
/cd/f2/b746ab8fef7650bbc44c0a3c5f4e.png)
/a3/d9/9ae29177dbbddb16779e3c5e6c28.png)
/2a/73/a1629ffc0dc4e72625ba76ff0a56.png)
/dc/d8/9306a801e139fa9e238abb98be6e.png)
/ab/9e/c84fbf2c050b6ce2f8487c6860a1.png)
/67/1c/8b8c3f48feceb451dc33ff65dced.png)
/62/81/54a125398a83f2fb75e7f5d46b86.png)
/12/a3/295bc2237a5d84ef1da8b7bc07a4.png)
/26/cd/d33312092c07d37b235fa6d20175.png)
/20/6b/021e18d1d7a65563a5a965e9d97e.png)
/60/42/6cdc0caa72210ea8109f5462f740.png)
/4b/67/2800834bb42fa5ee73cbe439f397.png)
/f2/04/a2422a8019e356434c24c44e4a1e.png)
/1b/ee/189cddb0335c540ac94239d16c8b.png)
/62/c2/712d5ace2ec16b6f983fdcbd1e29.png)
/e3/4a/2c421730f451231d2f1cf7b2dfb9.png)
/f4/33/012ded25b250f7fa1fe9bc699f33.png)
/e3/a2/76318b619024a7f0e5c6853ef915.png)
/24/e4/4c53a68b3de859044a53f557df04.png)
/a7/06/d44b4c213eb37a5e69a72c36a1ef.png)